雪蛤木瓜的做法大全,木瓜雪蛤的做法

食材清单

前段时间看见一个新闻是说一个男生从小时候开始,长期吃雪蛤炖木瓜,结果被“丰胸”,医生建议他不要再吃这雪蛤炖木瓜。所以有这方面想法的朋友不妨试试,就算没有效果,它的营养价值还是不错的,也能够滋补身体。

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木瓜 一个 雪蛤 3克
冰糖 一块

图片 2雪蛤炖木瓜”/>

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烹饪步骤

雪蛤炖木瓜

“过节女人操劳更多,洗洗涮涮,里里外外忙不完。尤其是女人到了40岁以后雌激素的分泌会减少,皮肤不再光滑嫩白,有了多多少少的斑点,趁着过节给自己滋补一下,来一碗木瓜雪蛤,滋养一下干涸的身体,让自己美貌长存。。。”

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食材明细

步骤1

食材准备

主料

先把雪蛤放入矿泉水里泡一晚上第二天要用的时候捞出来沥干

木瓜,雪蛤,冰糖少许。

  • 木瓜1个
  • 雪蛤10克

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方法步骤

辅料

步骤2

1、将雪蛤用清水浸泡1晚;

  • 冰糖适量

把雪蛤和生姜放入容器里大火煮5分钟然后捞起来

2、木瓜挖出果肉,放入碗中加少许冰糖,清水;

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3、放入雪蛤,放入上气的蒸锅中蒸半小时左右即可。

  • 甜味口味
  • 炖工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

步骤3

小贴士

木瓜雪蛤的做法步骤

再把木瓜的籽掏干净~

挖木瓜最好不要用金属器皿。

  • 图片 71干雪蛤两小包。
  • 图片 82冷水浸泡大约24小时。
  • 图片 93摘洗干净,去掉杂质。
  • 图片 104放入炖盅,加入纯净水。
  • 图片 115加入木瓜块用电炖盅选择甜品键即可。
  • 图片 126炖到快好时加入冰糖,到时间关掉电源。
  • 图片 137把去掉瓤的木瓜作为容器。
  • 图片 148盛入木瓜里即可食用。
  • 图片 159看能量满满哦。。。